最近菜市场好多卖红菜苔的，那红菜苔尿酸高可以吃吗？
可以适当地吃一些 。
从嘌呤含量上来看，红菜苔是属于低嘌呤含量的食物，而且红菜苔中还含有十分丰富的水分、蛋白质、纤维素、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养元素，有助于维持人体组织器官的正常生理功能 。
【红菜苔尿酸高可以吃吗】所以对于一些尿酸偏高的人群来说，平时是可以多吃一些红菜苔来为身体补充营养、促进疾病恢复的 。
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