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你好 , 鲨鱼肉虽然是海鱼 , 但鲨鱼肉不腥 , 而且还自带咸味 , 就算什么调味料也不放 , 清蒸吃就很好 , 像吃猪肉一样 , 鲨鱼肉中有大量的蛋白质、胶原蛋白等 , 富含多种无机盐 , 维生素等等 , 爱美的女士可以多吃鲨鱼肉 , 鲨鱼肉能美容 , 防止冠心病 , 增强大脑记忆力 , 我给你说道五花肉炖鲨鱼干 , 这道菜咸鲜适口配上啤酒绝对爽啊 。
配料 , 鲨鱼干 , 五花肉 , 植物油 , 盐 , 葱 , 姜 , 蒜 , 红辣椒 , 白糖 , 花椒 , 八角 , 老抽 , 蚝油 , 香菜
做法 , 将鲨鱼干 , 用热水寖泡20钟捞出用菜刀把鲨鱼皮上的沙子刮掉后 , (一定要刮干净不然会硌牙)在放凉水寖泡20分钟洗净切大块 , 五花肉切大块 , 油烧热放五花肉炒七分熟 , 放葱姜蒜 , 花椒 , 八角 , 麻椒 , 辣椒 , 炒香后放鲨鱼块炒五六分钟倒一碗水 , 放盐 , (鲨鱼干本身代咸也可以不放盐)糖 , 适量放老抽和蚝油 , 大火烧开小火收汁出锅前撒香菜段即可开吃 。[呲牙][呲牙]
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现在由我来解答~
鲨鱼干 , 我最喜欢的吃法是鲨鱼干烧红烧肉
做法很简单 , 味道却务必鲜美!
1、鲨鱼干洗净、切块 , 焯水 , 备用 。
2、五花肉洗净、切块、焯水 , 待油温升至五成热度 , 下油锅翻炒至表面发白 。
3、加入鲨鱼干 , 倒入生抽和老抽 , 加水炖煮至沸腾 。
4、大火收汁 , 加入冰糖 , 炒出糖色 。
5、翻炒至鲨鱼干和五花肉都被糖浆包裹 , 即可出锅 。
此时的鲨鱼干已经吸饱了五花肉的油脂和香味 , 五花肉浸满了鲨鱼干的咸鲜 , 绝对是一碗令人欲罢不能的美食!
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