甜菊叶功效 甜菊叶( 二 )


甜菊叶 , 它是一种植物,在生活当中它具有比较高的保健价值,而把他和不同的东西放在一起搭配,就会产生不一样的效果 , 那我们就一起来了解一下甜菊叶和什么搭配最好呢 。
甜菊叶和什么搭配最好
甜菊和柠檬搭配在一起是比较好的选择,通常可以取几片甜菊放在玻璃杯当中,然后把新鲜的柠檬洗干净 , 切下两三片,一起放到玻璃当中,注入开水浸泡几分钟 , 然后等它稍微凉一会儿就可以直接喝了,它的味道比较酸甜可口 。
甜菊叶和绿豆放在一起吃也是比较好的,一般来说 , 可以把已经准备好的绿豆和甜菊叶用水洗干净,然后放到高压锅,一直把它煮熟 , 煮熟之后降温,放在冰箱结冰,之后去把它做成刨冰是比较好 。
甜菊叶和百合,莲子等,这些食材搭配在一起,其实也是非常不错的选择呢,它当中所含有丰富的甜味剂 , 会和莲子以及百合一起煮出来,里面的汤会有非常好的口感,比较清甜,而且它还会使得身体去吸收足够的植物蛋白,滋阴养燥 , 还能够预防身体的上火,非常适合在夏天天气比较热的时候去使用,而且确实用这种它还能够美容养颜,延缓衰老呢 。
甜菊叶和什么搭配最好,其实它的搭配是比较多的,那么

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