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【多喝水对肝有好处吗】多喝水对身体很好 , 但是 , 如果选错了时间喝水 , 对身体就有害处了 , 特别是肝脏 。
白天喝水对身体好 , 这是很多人知道的 , 大家也知道要多喝水 。但 , 千万记住 , 晚上 , 千万别喝太多水 , 最好别喝水 。因为晚上的时候 , 身体的各个器官都要开始休息 , 而如果喝太多的水的话 , 就会加重肝脏的工作量 , 让肝脏晚上得不到充足的休息 。所以晚上的时候 , 最好不要和水 , 就算口很渴了 , 也请用水果代替 。
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