凉瓜排骨怎么做才好吃 凉瓜排骨怎么做


凉瓜排骨怎么做才好吃 凉瓜排骨怎么做

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【凉瓜排骨怎么做才好吃 凉瓜排骨怎么做】1、猪肉排骨280克、葱2根、苦瓜580克、姜2片、蒜头1瓣、豆豉35克、太白粉半匙、盐1小匙、味精半匙、酱油1匙、糖1匙、蚝油1小匙、胡椒粉少许、油7大匙 。
2、猪肉排切成块 , 用太白粉拌匀 , 苦瓜切成丝,加盐、水抓匀,腌至30分钟后 , 放在清水中,洗去盐份;
3、葱切成段,姜、蒜、豆豉切碎;
4、将油加热,放姜、豆豉、蒜同炒,再放排骨、苦瓜、用中火炒4-5分钟,加半杯水和盐、味精、酱油、糖、蚝油胡椒粉拌炒,再用慢火焖煮20分钟左右 , 再用太白粉、水、勾芡,放葱,即可盛盘 。

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