冬季天气冷 ， 还很容易出现雾霾天气的现象 ， 很多人都会选择出行时喜爱戴口罩 ， 那样冬天戴口罩好还是不戴口罩好?戴口罩是不是真的能防冻呢?有关戴口罩的一些误区 ， 你就应该了解一下 。
冬天戴口罩好还是不戴口罩好?
冬季外出 ， 若气候干燥雾霾天气大 ， 最好是戴口罩 ， 假如空气质量良好 ， 最好是不戴口罩 ， 平时就还是建议大家不必长期性佩戴口罩 。
【冬天戴口罩好还是不戴口罩好 关于戴口罩的误区】口罩确实具有一定的防感冒、阻拦灰尘的作用 ， 但是并不防冻哦 。平常戴口罩需注意 ， 长期戴口罩不但会危害吸气 ， 会防碍氧气的互换及其二氧化碳的代谢 ， 让人觉得烦闷 ， 还可能引起某些疾病 ， 因此 ， 在空气指数不错及温度并不是特别低的情形下 ， 并没有戴口罩的重要 。
【关于戴口罩的误区】
误区1：长期戴口罩
人的鼻子能把吸进的空调系统至靠近人体体温 ， 这也是人体自然调节机制的 ， 但是长期佩戴口罩会损害鼻部耐低温的自我调整 ， 造成鼻子粘膜增温的能力下降 ， 一旦鼻部遭受强冷空气刺激性 ， 反而更容易造成发烧感冒 。一般佩戴口罩时长5~6个小时为限制 。
误区2：一个口罩持续戴
一次性口罩必须每日替换 ， 要不是一次性口罩 ， 那样也要按时洗换 。一个口罩在戴着一段时间之后 ， 非常容易粘满许多粉尘、病菌等 ， 若不及时清理佩戴这种口罩 ， 是不好身体健康的 。平日最好是多备下好多个口罩 ， 常常洗换 。
误区3：口罩戴之后揣包内
口罩摘来下后最好是放到洁净的包装袋内装上 ， 不必顺手揣在袋子或包内 ， 那样很容易引起细感柒口罩 ， 人佩戴这种口罩以后反倒容易生病 。
总体来说 ， 口罩要在如果有需要的情形下才佩戴 ， 若用不着 ， 戴口罩也没有什么好处 。
之上就是冬天戴口罩好还是不戴口罩好 关于戴口罩的误区的相关介绍 。
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