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秋冬天气相对干燥，我们必须做好保湿工作，但也需要注意肺的维护，太干燥的环境容易引起肺咳嗽，那么什么是润肺止咳汤呢？以下是一些适合秋冬润肺的汤 。
【适合秋冬润肺的汤品 润肺止咳汤有哪些 润肺止咳汤有哪些 润肺止咳汤食谱】润肺止咳汤有哪些？
罗汉果莲藕汤
材料:准备2个罗汉果、1根莲藕、10个红枣、随意冰糖、1500毫升清水 。
做法:先将罗汉果皮洗净，然后用刀取出果肉备用；用清水清洗红枣备用；莲藕去皮洗净后，切成约5mm厚的圆片备用；然后将罗汉果肉和红枣放入砂锅中，加入清水，大火煮沸，转小火锅煮20分钟；然后加入莲藕片和冰糖，用小火煮15分钟 。
功效：这种汤味道甜美可口，能清肺止咳，滋润喉咙 。罗汉果新凉甘甜，具有消炎清热、利润喉的功效 。与莲藕搭配，健脾开胃 。
二、菱角百合雪梨汤
材料:准备30克菱角(马蹄)、1克百合、1克雪梨、适量冰糖 。
做法:先将菱角洗净去皮捣碎，去皮去核后将雪梨切成块备用，百合备用；将菱角、雪梨、百合混合在水中煎煮，煮熟后加入适量冰糖煮至煮熟后汤稠 。
功效：菱角能清热生津，凉血解毒，百合润肺止咳效果好，再与保湿雪梨搭配，真正起到润肺止咳的奇效 。
三、沙参心肺汤
材料:猪肺1，沙参15克，玉竹15克 。调味品:盐3克，味精1克，葱25克 。
做法：先用清水冲洗沙参和玉竹，然后用纱布包裹备用；猪肺用清水冲洗，挤出血，切成块，然后用沙参和玉竹放入砂锅中；将葱洗入锅中，加入适量的水，用大火煮沸，然后用小火炖1个半小时 。起床前加入味精和盐 。
功效：滋润肺部，养胃生津 。
以上是润肺止咳汤 。润肺止咳汤食谱的相关内容 。
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