锐客网

  1. 首页 > 睿知 > >

男生如何保养

睿知


男生如何保养

文章插图
文章目录
一、男生如何保养
二、适合男士保养的面膜有哪些
三、 男人保养注意事项
男生如何保养【男生如何保养】1、男生如何保养之皮肤清洁
由于普通香皂会破坏皮肤表层,刺激皮肤,故最好用专门的洗面奶或凝胶洗脸,以对皮肤起到很好的清洁作用 。定期进行深层清洁,祛除多余油脂、污物,促进血液循环,改善容颜 。油性皮肤者、吸烟者、司机以及常年在室内氧气不足的条件下工作的人,尤其需要常做深层的皮肤清洁卫生护理 。
2、男生如何保养之保持充足的睡眠
现代医学研究证明,睡好觉是保证健康乃至美容的重要条件,经常熬夜或者失眠的人容易衰老,包括皮肤衰老在内 。特别是夜间12点到翌日凌晨3点这段时间,皮肤细胞代谢快,“以旧换新”的速度是清醒状态下的8倍多,故享有美容睡眼期”的雅号 。换言之,要想皮肤于葆青春,尤其要注意这段时间的睡眠,切不可错过 。
3、男生如何保养之常用爽肤水
不要觉得麻烦,洗脸之后一定要使用爽肤水,它不仅可以起到补水的效果,还可以控油、收毛孔和促进血液循环,少了这一步,护肤效果会大打折扣哦!爽肤水大家可以用拍打的方式上,将适量的爽肤水倒入掌心,然后两只手轻轻拍打面部,让面部更好的吸收 。拍了爽肤水后,这样更有利于后面乳液或者面霜的吸收 。
4、男生如何保养之坚持锻炼
现在很多的男性朋友每天白天忙着工作,晚上回家就忙着打游戏或者看电视,基本上就是从早坐到晚 。有时候一连几个月都不运动,这样不但会变得肥胖,而且也很容易迅速变老 。适当的运动不但能够缓解压力,还可以加速身体血液循环,让人看起来气色非常好 。
适合男士保养的面膜有哪些1、清洁面膜
1.1、西瓜皮面膜 。每周两次 。可使皮肤细嫩白净 。
1.2、蛋清面膜 。粘除污垢,紧实皮肤 。化妆前做,可以延缓脱妆 。
1.3、苹果面膜 。将苹果磨成泥,加入柠檬汁和少许盐后搅拌,涂于脸上 。清洁效果 。
1.4、番茄面膜 。将番茄与柠檬片打成泥,加少许面粉后搅拌均匀即成 。涂于脸上约30分钟洗去 。清除老死细胞,深层清洁肌肤,收敛肌肤,对黑头粉刺和油性肌肤特别有效 。还有清洁、美白、镇定作用 。
2、去角质面膜
2.1、盐蛋清面膜 。
2.2、绿豆粉面膜 。可降火,减少痘痘滋生 。
2.3、燕麦片面膜 。将燕麦片放入水中泡6-8小时,木瓜榨汁,加脱脂牛奶搅拌,燕麦滤干,倒入木瓜牛奶搅拌 。敷于脸上10-20分钟,清水洗净 。可以改善肌肤粗糙、角质堆积,促进肌肤光滑两利 。
男人保养注意事项1、温水洗头能减少掉发
头发变少是所有男人的噩梦,而且近百分之四十五的男人在三十五岁后掉发 。但是,这并没有男人眼中那么绝望 。有办法隐藏头发变少,让看起来头发很多 。在开始阶段,如果有必要的话,每天使用中性生发洗发露,用温水冲洗头发而不是热水 。热水会造成头发掉路和干燥 。吹干头发,使之蓬松也是看起来头发增多的好办法 。
2、如何避免头发内生
内生头发形成于头发卷曲的时候,穿出皮肤生长出来 。大多数男性都至少经历一次头发内生,但跟容易出现在自然卷的人身上 。最简单的方法来避免毛发内生就是清除毛囊周围的死细胞和垃圾 。这能让头发不被束缚地生长 。
3、古龙水涂哪里最好
涂抹古龙水的的最好部分是**或是肱二头肌 。这样,香味会萦绕在皮肤和衣服之间 。在锁骨处涂少许古龙水才是最大杀招 。

推荐阅读


上一篇：食道癌的中晚期有哪些症状 如何做好饮食调理

下一篇：文炎敬和如兰怎么认识的