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【经常吃蔓越莓有什么好处】蔓越莓是一种营养丰富的水果 ， 含有人体所需要的维生素C及抗氧化能力强的花青素等多种营养成分 ， 常吃蔓越莓可以预防泌尿感染 ， 还能减少心血管老化病变、避免老年痴呆症、维持肌肤年轻、降低胃溃疡胃癌发生率 。
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