如何摆脱刻板印象思维

“一张桌子有四个角,砍去一个角,还剩几个角?”此时,我们大脑中,会形成“4-1=3”的运算公式, 并得出答案等于三,这样,其实就陷入了思维定势的陷阱中 。那什么是思维定势呢?我们先来看一则小故事 。
鸟笼逻辑
从那以后,每次有客人来拜访时,看到书桌旁边的鸟笼,都会问到:“教授,笼子里的鸟呢?”卡尔森只好一次又一次解释道:“我从来都没有养过鸟 。”这种解答每次都招来客人疑惑和不信任的目光,出于无奈,卡尔森买了只鸟,詹姆斯的“鸟笼效应”奏效了 。
什么是惯性思维
故事中的客人,看到鸟笼就想到鸟,他们脑海中两者已经形成牢不可破的关系 。鸟笼必定用于养鸟 。思维定势就是先前形成的知识、经验、习惯,使人们形成认知的固定倾向
从而影响后来的分析、判断,形成“惯性思维” 。一方面,思维定势能帮助我们快速解决问题;另一方面,如果把思维定势扩展到生活的每一个角落,就会成为一种刻板思维 。
适合思维定势
当条件不变时,我们能将已有的知识和经验与当前问题情境建立联系,利用处理过类似的旧问题的知识和经验处理新问题,或把新问题转化成一个已解决的熟悉的问题 。
我们在学习数学时经常会用到这种思维方式,例如,我们学过的一些公式、定理,在做题的时候都是直接拿出来使用,大大提高了我们解题的效率 。
错觉思维定势
我们身处的时代随时都在变化,按照老眼光、旧思想去处理事情,有时会墨守成规,做出错误的判断,三国时期的鲁肃,就犯过这样的错误:
因为嫌弃吕蒙才疏学浅,鲁肃取笑他是为“吴下阿蒙”,却不知吕蒙已经饱读兵书,大有长进,才有了“士别三日当刮目相待”的典故 。我们应该用发展的眼光看待事物,与时俱进地看到事物的变化和成长 。
如何打破思维定势
1.培养发散性思维
发散思维对问题从不同角度进行探索,从不同层面进行分析,从正反两极进行比较,尝试多种方法,举一反三 。
2.培养创新精神
创新是人类进步的灵魂,是一个人、国家发展的不竭动力 。创新精神要求我们勇于抛弃旧思想旧事物,站在新的角度看问题,找到解决问题的新方法 。
3.运用辩证法
坚持矛盾观点——对不同事物的矛盾作具体分析,对同一事物的不同阶段的特点作具体分析,对同一矛盾的不同方面作具体分析 。
在生活中所谓的“刻板印象”还是比较多见的,对于每个人而言,我们在认知别人时忽视个体差异,从而导致知觉上的错误,妨碍对他人做出正确的评价 。
无论在网络的话语体系里还是在现实生活中,人们对此“印象”早已经习以为常 。很多人对地域性格这件事觉得不值一提,并且觉得自己其实并没有这样的偏见 。


如何摆脱刻板印象思维

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可惜人的主观感觉总是和深层的实际想法有所出入 。事实上,当我们或耳濡目染,或道听途说久了之后,会逐渐形成自己的“无意识偏见”——尽管,有时候你并没有觉察到 。例如说:对上海人的标签是,计较,精明,势利,排外 。对河南人有“防火防盗防河南人”之说 。对东北人粗犷,粗犷的近乎粗野 。对东北人言“千万别惹东北人,和东北人吵架不超过三句,他的拳头就到了你的脸上 。” 其实都贴上所谓的“印象”,往往误导我们的判断能力 。

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