从男子1000米跑、女子800米跑、台阶试验中选测一项 ， 记分30分；从坐位体前屈、掷实心球、女生仰卧起坐、男生引体向上、握力体重指数中选测一项，记分20分；从50米跑，即25米×2往返跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球中选测一项，记分20分；技巧、支撑跳跃、单杠、双杠、武术、健美操与舞蹈中选测一项，记分30分；体育与健康课程学业考试成绩以100分制计算 。
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