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食色性也,,男人吃这些才能尽“性”

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男人吃这些才能尽“性”蒜蓉烤虾
食材：冰鲜对虾6只 ， 葱、姜、蒜、橄榄油、料酒、盐适量
做法：冰鲜对虾自然解冻 ， 剪去虾枪和虾须；用剪刀沿虾的脊背处剪开至虾尾 ， 用牙签剔除虾肠；用刀把虾肉纵向切开 ， 但不要全部切断 ， 然后展开 ， 再横向拍一下虾肉；用盐和料酒涂抹虾肉 ， 腌制10分钟；把葱、姜、蒜剁成蓉拌在一起 ， 添加一勺橄榄油搅拌均匀；将虾平展铺在烤盘内的锡纸上 ， 将拌好的葱姜蒜末均匀地摊平在虾背上；置烤箱中层 ， 200℃上下火 ， 烤约15分钟即成 。
功效：补肾壮阳 ， 抗早衰
核桃仁韭菜炒鲜虾
食材：核桃仁50g ， 韭菜150g ， 鲜虾250g
做法：核桃仁先用香油炸黄色 ， 同洗净切段韭菜及去壳鲜虾一起炒熟 ， 与少量白酒同服 。
功效：补肾壮阳
淮山羊肉枸杞汤
食材：羊肉500克 ， 准山药150克 ， 枸杞十数颗 ， 姜、葱、胡椒、绍酒、食盐适量
做法：羊肉洗净切块 ， 入沸水锅内 ， 去血水；姜葱洗净用刀拍碎备用；准山药片清水浸透与羊肉一起置于锅中 ， 放入适量清水 ， 将配料投入锅中 ， 大火煮沸后 ， 改用文火煨至熟烂 。盐出锅前再放 。
功效：补肾壮阳、开胃健脾
【食色性也,,男人吃这些才能尽“性”】

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