【警惕：5个易毁容的美白偏方】
1、服芦荟间接美白
原来真正可以美白的是芦荟 ， 虽然未必效果显著 ， 但至少成分天然对身体无害 。芦荟品种达三百种以上 ， 市面上有即食装 ， 也有天然自制食用 ， 应该如何挑选?
专家剖析：目前美国FDA及中国卫生署允许食用及药用上的芦荟只有五种 ， 包括：好望芒芦荟、芒芦荟、女王锦芦荟、非洲芦荟 ， 及翠叶芦荟 。外敷芦荟具有消退皮肤红肿作用 ， 内服则有轻泻、排毒功能 ， 从而改善皮肤暗哑或色斑 。而份量则建议每天吃3至4汤匙 ， 由于不同牌子之浓度有异 ， 根据标签指引服用最安全 ， 由于有轻泻作用 ， 孕妇忌吃 。
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