芹菜汁的功效与作用可以天天喝吗


芹菜汁的功效与作用可以天天喝吗

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【芹菜汁的功效与作用可以天天喝吗】芹菜汁一般人不建议天天喝 , 芹菜属于寒性蔬菜 , 芹菜汁也是凉性饮品 , 所以如果天天喝芹菜汁 , 会加重肠胃的寒凉程度 , 也容易引起腹泻、食欲不振、消化不良等情况的发生 , 特别是本身体质虚弱、肠胃不好的人群 , 应尽量避免或少量饮用芹菜汁 。
芹菜汁是用新鲜的芹菜榨成的天然蔬菜汁 , 它保留了新鲜芹菜中的大部分营养 , 含有大量天然芳香类物质 , 人们饮用以后能增强食欲 , 也能促进消化 。另外平时多喝一些芹菜汁 , 还能促进人体内尿酸与乳酸的代谢 , 可以缓解疲劳 , 也能预防痛风 。

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