补骨脂煲猪腰怎么做才好吃 补骨脂煲猪腰怎么做


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文章插图
1、所需材料,补骨脂50克、猪腰1个、莲子40克、核桃40克、姜适量 。
2、将补骨脂、莲子、核桃分别洗净浸泡;猪腰处理干净,生姜洗净去皮切片 。
3、将所有材料放入锅内 , 加水适量,大火煮沸,转小火煲2小时 。
【补骨脂煲猪腰怎么做才好吃 补骨脂煲猪腰怎么做】4、加入盐调味即可 。

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