零食热量表怎么看


零食热量表怎么看

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零食热量表就是根据单位数量(如100克)的食物中所含的能量 , 绘制或列出的一览表便于饮食保健参考;有的地方需要换算 , 就是1卡=4焦 , 卡路里或者焦耳大致这样计算
【零食热量表怎么看】不同的食物有产生不同的能量 。对于肥胖症、糖尿病、高血压等慢性病患者来讲 , 控制每天身体所摄取的能量 , 是减轻他们本身病变的方法 。因此 , 有必要为每一种食物测量所含的能量 , 以供患者计算或安排每餐所吃的食物总共含有的能量 。

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