女人吃荔枝干有什么好处( 三 )



体好处多多 荔枝素有岭南佳果之美誉,不但肉质脆嫩,清甜可口,而且营养较丰富,每100克含蛋白质0·9克、脂肪0·2克、碳水化合物14克,还富含多种人体必需的微量元素和维生素,所以,适量品尝,不但可大享口福,而且对身体亦有一定裨益 。但荔枝属湿热之品,民间有“一颗荔枝三把火”之说 。所以尽管美味可口,也不能多吃 。如果连续或一次进食过多就会患上“荔枝病”(类似低血糖症) 。其临床表现为:头晕心悸、疲乏无力、面色苍白、皮肤湿冷,有些患者还可出现口渴和饥饿感,或发生腹痛腹泻症状,个别严重患者可突然昏迷,阵发性抽搐,脉搏细弱而速,瞳孔缩小,呼吸不规则,呈间歇性或叹息样,面色青灰,皮肤紫绀,心律失常,血压下降等,对患者的健康造成了一定的损害 。【女人吃荔枝干有什么好处】

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