锐客网

  1. 首页 > 睿知 > >

耳鸣食疗偏方

睿知


耳鸣食疗偏方

文章插图
文章目录
一、耳鸣食疗偏方
二、耳鸣患者怎么调理饮食
三、耳鸣能治好吗
耳鸣食疗偏方1、耳鸣食疗偏方:参须茶
参须,京菖,茶叶沸水冲泡,代茶饮,每日1剂,以味淡为度 。参须茶主治体虚听力减弱,耳鸣 。
2、耳鸣食疗偏方:菊花粳米粥
取菊花50克,粳米100克,先将菊花煎汤,再将菊花汤与粳米同煮成粥 。花粳米粥对中老年人眩晕耳鸣,风热头痛,肝火目赤,等症有良好疗效 。
3、耳鸣食疗偏方:天麻菊花汤
取天麻10克,菊花10克,鲜芦根30克,冬瓜皮30克,加水煎汤 。每日服1~2次 。麻菊花汤平清肝聪耳明目,对于肝阳上亢适用 。
4、耳鸣食疗偏方:木耳瘦肉汤
取黑木耳30克,瘦猪肉100克,生姜3片,加水适量,文火炖煮30分钟 。耳瘦肉汤补肾纳气;补而不滞,并且还可降低血黏度 。对耳聋伴高血脂者更为适用 。
5、耳鸣食疗偏方:乌鸡膏粥
乌鸡50克,粳米150克,加水做粥,入五味,空腹食用,适合老年人服用 。
6、耳鸣食疗偏方:柿枣饼
柿饼、红枣各30克,山萸肉10克,面粉100克,制作成饼 。每日两次,早晚服用 。适合脾虚导致的耳鸣 。
7、耳鸣食疗偏方:莲实粥
将莲子研为碎末,每次取莲子粉15克,加入糯米30克,煎煮服用;或新鲜莲子,放入粥中服用 。适合心脾两虚导致的耳鸣 。
耳鸣患者怎么调理饮食要减少脂肪的摄入:大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化 。内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋 。中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物 。
多吃含铁丰富的食物:缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降 。补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生 。45岁以上的人群不分男女,天天铁的摄入量不应少于12毫克 。
多食含锌食物:导致中老年人耳鸣、耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因 。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官 。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退 。天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等 。
常吃有活血作用的食物:活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环 。可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等 。
养成喝牛奶的习惯:牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素 。
【耳鸣食疗偏方】耳鸣能治好吗 这就要针对引起耳鸣的原因来讲了,有的耳鸣是可以治疗的,而有的耳鸣却只能试着改善,甚至是接受它 。出现耳鸣后应该至医院行相关的检查,尽可能地明确引起耳鸣的原因,并积极进行相关治疗 。如外耳道耵聍栓塞,可行外耳道耵聍取出,解除外耳道的阻塞,耵聍取出后听力即可恢复正常,一般耳鸣即可消失 。如存在中耳炎,可以行相应的手术治疗,清除病灶重建听力,有一部分患者听力可以恢复至正常水平,耳鸣也会逐渐消失,有的患者则仍存在耳鸣,但较术前有一定的改善 。如突发性耳聋引起的耳鸣,经过早期干预并积极治疗,一部分人的听力可以得到改善,耳鸣也有明显减轻或消失,但仍有一部分患者的耳鸣无明显改善 。

推荐阅读


上一篇：生一胎需要办理准生证吗

下一篇：如何更改魔兽争霸的分辨率