海拨3100正常心跳是多少

【海拨3100正常心跳是多少】

海拨3100正常心跳是多少

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当处于海拨3100,正常心跳大概是120次每分钟左右 。人体从平原地区进入高原后,由于空气中氧气含量降低,机体缺氧,心率会代谢性增快以输送更多的氧气到各器官,这是人体的正常反应,没有特别好的办法,有不适的症状可以吸氧,多吃含糖高的食物,饮食以碳水化合物、脂肪、蛋白质为主,补充维生素、水分,为避免高原反应,可以服用小剂量利尿剂或者引用酥油茶,体力活动应循序渐进 。如出现感冒、头痛时,应及时就诊,避免发展为肺水肿、脑水肿 。

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