春天已经到了天气依旧很寒冷，大家需要注意一些调养方式，平时需要注意一些花茶的使用方法，有效地进行防病，枸杞茶有助于养肝润肺，玫瑰花茶，有利于防止口臭，平时大家需要注意花茶的使用 。那么春季喝中药茶护肤美容养颜 。
春季喝中药茶护肤美颜防疾病
枸杞茶 。枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳 。此养生茶对长期使用计算机引起的眼睛疲劳尤为适宜 。配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮，连续饮用两月便会有效 。
玫瑰花茶 。每次取玫瑰花3～5克，用开水冲泡，代茶饮 。玫瑰花能凉血、养颜，还有助消化、消脂肪之功效 。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好 。因而可减肥，饭后饮用效果最好 。
陈皮姜茶 。陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克 。先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服 。具有止咳化痰、健胃消食的保健功能 。
决明子茶 。决明子20克，以文火炒黄，加沸水冲泡，代茶饮服 。有祛风散、清肝明目、润肠通便之功效 。此养生茶对虚火上炎、目赤肿痛、痛、视物模糊、大便燥结等症及高血压病疗效甚佳 。
清咽茶 。取干柿饼10～15克，罗汉果10克(或1枚)，胖大海1枚 。将柿饼隔水蒸15分钟后切成片;罗汉果洗净捣烂，与胖大海、柿饼同放入茶杯内，用开水冲泡，加盖焖5分钟即可饮用 。此养生茶滋润爽口，具有清咽止痛、止咳消肿的作用 。
三七花茶 。每次取三七花3克，用开水冲泡代茶饮 。有清热明目、平肝降压之功效;可用于治疗高血压，头昏目眩、急性咽喉炎等 。
养肤茶 。取柿叶、紫草各10克，薏苡仁15克，冰糖适量 。将前3味放入搪瓷锅内，加水适量，文火煎煮约15～20分钟，去渣取汁，在此汁液中加入冰糖调味即可 。此茶甘平清香，微有苦涩味，具有健脾渗湿、清热润肤等功效，常喝此养生茶可增加血管弹性，减少面部皱纹 。
菊花龙井茶 。菊花10克，龙井茶3克 。菊花与龙井茶用沸水冲泡5～10即可随意饮服 。此养生茶有疏风、清热，明目之功效 。可用于肝火旺引起的赤眼病、羞明怕光等 。
降脂茶 。取新鲜山楂30克，槐花6克，茯苓10克，冰糖适量 。将山楂去核捣烂后，与茯苓同放入砂锅中，加水适量，文火煎煮约10分钟，去渣取汁，用此汁液泡槐花，加入冰糖调味即可 。此养生茶酸甜可口，具有开胃助消化、降低血压胆固醇，舒张血管、预防中风的作用 。
降糖茶 。取怀山药、天花粉各9克，枸杞子10克 。将怀山药研碎，与天花粉、枸杞子共放入搪瓷锅中，加水适量，文火煎煮约10分钟，去渣取汁即可 。此养生茶具有滋补肝肾、益气生津、降低血糖、促进肝细胞新生的作用 。
温馨提示，平时大家需要注意这些花茶的使用方式，而且要注意自己的身体调理方法，平时，要注意枸杞茶的使用，而且春天的时候天气比较干燥，容易导致身体乏力，喝一些花茶有助于解困，而且还可以解除疲劳，平时大家需要注意茶水的使用，全面的调节*健康，以免造成不利的影响 。
【春季喝中药茶护肤美颜防疾病】
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