【鲫鱼汤怎么做下奶最快】
文章插图
先把鲫鱼洗干净，用小火煎成金黄色，然后再放少量油爆香，加入两碗左右的水，先用大火煮沸后改成小火，炖20分钟后就会变成乳黄色，最后放点调味料即可 。鲫鱼汤里含有丰富的蛋白质，对下奶有很大帮助 。在制作前一定要把鲫鱼清洗干净，由于产妇的身体比较虚弱，炖之前最好把鳞去掉，否则会影响到口感，对产妇的身体也不利 。同时要注意的是，不能把苦胆给弄破了，尤其是做给产妇吃，这样可能会出现不适的症状 。
推荐阅读
- 男人梦见掉了一颗牙 梦境代表什么意思
- 苹果绿屏测试方法
- 红旗HS7用的什么变速箱
- smile是什么牌子
- 苹果Mac电脑如何调节屏幕亮度
- 产品的fab分别指什么
- 李佳琦直播预告清单7.19 李佳琦直播预告7.19
- 小区商铺是否有业委会投票权
- 如何用X559连接数据线上互联网