多吃芒果的好处与坏处( 二 )



芒果、菠萝春天也是市场上水果种类丰富的季节,但是某些水果(主要是芒果、菠萝)可能会导致过敏症状的出现 。因为芒果、菠萝本身就含有易引起皮肤过敏反应的化学成分 。鲜芒果可引发口唇部位的接触性皮炎,菠萝中含有菠萝蛋白酶等活性物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用,有些人在吃菠萝1小时左右后会出现皮肤瘙痒、潮红等过敏症状 。芒果的功效 芒果性味:味甘,性凉 。营养成分:蛋白质、糖类、膳食纤维、维生素a、b、c、蛋白质、β胡萝卜素、钙、磷等 。功效:《食性本草》记载芒果“主妇人经脉不通”,《本草纲目拾遗》说芒果“凡渡海者,食之不呕浪”;“能益胃气,故能止呕晕” 。中医认为芒果能益胃生津、止渴、止呕、利尿,适用于口渴咽干、胃气虚弱、眩晕呕逆 。而其中的维生素a、c及钾,除了用来预防癌症之外,也可抑制动脉硬化和高血压 。此外,芒果还具有很好的清血和退烧效果,也可以消除体臭 。禁忌:平时有风湿并皮肤过敏或内脏溃疡、发炎的人不宜多吃芒果,另外碱性过多的胃并风寒的咳嗽,也不宜吃 。而且由于芒果含果黄素,吃得太多流汗会呈黄色 。

你好,喜欢就吃一个,芒果是热性的吃多了不好 。

好处就是好吃, 坏处没有【多吃芒果的好处与坏处】

推荐阅读