茼蒿和鸡肉能一起吃吗 茼蒿和鸡肉能一起吃吗?

【茼蒿和鸡肉能一起吃吗 茼蒿和鸡肉能一起吃吗?】

茼蒿和鸡肉能一起吃吗 茼蒿和鸡肉能一起吃吗?

文章插图
1、茼蒿和鸡肉可以一起吃的,是非常好的搭配 。茼蒿和鸡肉一起吃对帮助充分吸收维生素A有良好功效 。
2、茼蒿具有调胃健脾、降压补脑等效用 。常吃茼蒿 , 对咳嗽痰多、脾胃不和、记忆力减退、习惯性便秘均有较好的疗效 。而当茼蒿与肉、蛋等共炒时,则可提高其维生素A的吸收率 。将茼蒿炒一下,拌上芝麻油、味精、精盐,清淡可口,最适合冠心病、高血压病人食用 。

    推荐阅读