文章插图
1、首先推荐的是绿茶，因为绿茶没有经过发酵，能够很好地保留住绿茶本身的成分，包括咖啡碱和茶多酚，这些成分能够有很好的消脂祛湿的功效 。但是要注意的是绿茶是一个性质寒凉的茶，所以不能够长期饮用 。特别是对于体寒的患者 。
【湿气重多喝什么】2、第二个推荐的是薏仁红豆茶，薏仁和红豆配在一起，在饭后喝上一杯，有很好的利水、消肿、健脾祛湿的功效 。
3、第三个推荐的叫做五花茶 。五花茶是由金银花、白菊花、木棉花、鸡蛋花和扁豆花构成 。
推荐阅读
- 用PhotoShop制作清爽的人物签名图片实例教程
- 现代悦动汽车多少公里换变速箱油
- 十三号星期五地图攻略全面标注 十三号星期五游戏地图标注
- 被骗10元可以报警吗
- isa是什么牌子
- 做梦和别人吵架 做梦和别人吵架好不好
- 夏季种什么花好活
- 常用办公软件都有哪些？
- 读取运动数据权限在哪