解酒食物


解酒食物

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文章目录
一、解酒食物
1. 解酒食物有哪些
2. 解酒水果有哪些
3. 解酒蔬菜有哪些
二、怎样喝酒不容易醉
三、解酒有什么禁忌
解酒食物1、解酒食物有哪些1.1、鸡蛋
鸡蛋中富含半胱氨酸,具有解毒作用 。鸡蛋中丰富的B族维生素可缓解宿醉 。
1.2、生姜
酒后吃点姜可刺激和恢复消化系统,缓解便秘、胀气和消化不良等不适症状 。
1.3、酸奶
酸奶能保护胃黏膜,延缓人体吸收酒精的时间,对酒后亢奋、缓解烦躁情绪十分有效,什么东西解酒最快,酒后喝酸奶能解酒,酒前喝酸奶可提升酒量 。
1.4、浓米汤
【解酒食物】米汤里富含的多种糖及B族维生素,有解酒、解毒的功效,酒后喝碗浓米汤能快速解酒 。
1.5、、蜂蜜
蜂密能促进酒精的分解吸收,减轻醉酒带来的头痛症状,同时,蜂蜜还有安神催眠作用,喝酒后能吃上几口蜂蜜,是再好不过的了 。
2、解酒水果有哪些2.1、葡萄
葡萄也是理想解酒的水果之一 。新鲜葡萄中含有大量酒石酸,这种物质进入人体后,可以跟酒中的乙醇发生反应,从而生成酯类物质,这样就可以降低血液中的酒精浓度,人体也就不容易喝醉了 。另外,葡萄的酸味也可以缓解喝酒引起的恶心、反胃等胃部不适症状 。
2.2、柚子
吃柚子能够解酒早在《本草纲目》中已经有记载了 。喝酒后醉意来袭,想消除口中的酒精臭味的话,可以把柚子肉切成丁状,然后蘸上适量白糖吃,就可以恢复口气清新 。
2.3、苹果
在苹果中含有有机酸及钾既能分解乙醇还可以刺激我们的肠道,起到敛止泻的作用 。这些钾元素可以帮助我们排尿,因此有利于解酒 。
2.4、西瓜
西瓜味甘性寒,有清热解暑、除烦止渴、利小便、降血压的功效 。酒后来杯西瓜汁对预防醉酒十分有益,因为它进入人体后,可以对酒精的吸收产生竞争性抑制,减少酒精进入血液的数量 。另一方面,西瓜汁具有明显的利尿作用,可以促进酒精更快地排泄体外 。
3、解酒蔬菜有哪些3.1、大白菜
将大白菜帮洗净,切成细丝,加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用,清凉、酸甜又解酒 。
3.2、马蹄
取马蹄10多只洗净捣成泥状,用纱布包裹压榨出汁饮服 。
3.3、芹菜
取芹菜适量洗净切碎捣烂,用纱布包裹压榨出汁饮服 。
3.4、芦笋
在饮酒及醉酒后吃点芦笋可以解酒护肝 。芦笋提取物可提高能够分解酒精的多种酶的水平,减轻宿醉症状,保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害 。
怎样喝酒不容易醉1、不空腹喝酒
一定不要空腹劝酒,至少吃些东西,或者边吃边喝 。如果是空腹喝酒的话,肚子里没有任何的食物覆在胃黏膜上,酒精会很快的经过胃到达小肠,吸收速度加快,很快血液中酒精的溶度就增多容易醉 。
2、不大口喝酒
不要相信那句“感情深一口闷”,这样喝酒的方式是最容易喝醉的,喝酒应慢慢喝,休息会再喝,或者娱乐下玩些游戏再继续喝,不然吸收酒精速度很快易醉 。
3、不喝混调酒
很多喜欢喝各种各样调过的鸡尾酒啊,其他酒,其实混调的酒很容易让人醉,因为各类酒的成分,含量都不同,调在一起会有变化 。
4、尽量喝温酒
很多人觉得酒不冰就不好喝,所以喜欢把酒放冰箱弄冰再喝,确实不冰的酒不好喝,但是喝冰的酒,肠胃受不了刺激,对肠胃不好,而且很容易醉 。
解酒有什么禁忌1、浓茶解酒
浓茶和酒两者合在一起会大大加重心脏的负荷,可引起心律失常或心功能不全,因此心脏有疾患者切忌用浓茶解酒 。

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