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夏至吃荔枝不上火吗

睿知

1、夏天吃荔枝会上火吗
一个荔枝三把火 ， 夏季吃荔枝当然容易上火 ， 要解的话 ， 可以用荔枝核煮水喝 。

会上火 ， 要少吃

不要吃太多

好像会的

会呀
2、夏至吃荔枝有好处吗？
上火

吃多上火

消暑
3、吃荔枝到底会不会上火？！
荔枝属湿热之品 ， 民间有“一颗荔枝三把火”之说 。因此如果正在长青春痘、生疮、伤风感冒或有急性炎症时 ， 就不适宜吃荔枝 ， 否则会加重病症 ， 身体虚寒、胃寒的则适宜 多吃 。如果连续多日大量地食用鲜荔枝 ， 不少人往往会产生头晕、心慌、脸色苍白、易饥饿、出冷汗等症状 ， 严重者还会抽搐、呼吸不规则、脉搏细弱 ， 甚至突然昏迷等类似低血糖的病理表现 ， 这就是荔枝急性中毒 ， 也叫荔枝病 。那么如何对付荔枝病呢?喜欢吃荔枝但又怕燥热的人 ， 在吃荔枝的同时 ， 可多喝盐水 ， 也可用20-30g生地煲瘦肉或猪骨汤喝 ， 或与蜜枣一起煲水喝 ， 这都可以预防荔枝病 。“生地盐水”防荔枝上火的“秘法”：生地50克 ， 煎水1公斤(滚一滚即可) ， 再加入适量盐(够咸 ， 但能喝下为标准) ， 凉后放冰箱备用 。吃荔枝时 ， 先喝小半碗“生地盐水” ， 再留备小半碗吃完荔枝后喝 。或把脱了壳的荔枝肉沾浸“生地盐水”再吃

答案是会的 荔枝新鲜上市 ， 味虽美却不宜多吃 ， 特别是儿童 。贪食荔枝而出现口腔溃疡、口腔黏膜发炎、流鼻血、内火重的人较往日有所增加 。据介绍 ， 患有慢性扁桃体炎和咽喉炎的人 ， 多吃荔枝会加重虚火；容易过敏的人群食用鲜荔枝后 ， 会出现头晕、恶心、腹痛、腹泻、皮疹和瘙痒等过敏症状；吃太多荔枝 ， 特别是空腹食用荔枝有可能引起低血糖 ， 也就是通常所说的荔枝病 。专家提醒：不要连续大量进食荔枝 ， 可在吃荔枝前后喝一点盐水或者凉茶 ， 绿豆水、冬瓜水、生地汤等也有良好疗效 。对孩子来说 ， 荔枝和芒果、龙眼等水果一样 ， 内火重的小朋友最好不要吃 ， 而正常儿童也尽量少吃；对老人而言 ， 有便秘现象的老人尽可能不要食用；特别是有肝病、肾病、糖尿病、胃肠病患者更应慎重荔枝含天然葡萄糖多,还有蛋白质 碳水化合物 多种维生素 补脑,健身,益智 但是多吃上火,会引起体内糖代谢紊乱,造成"荔枝病"(即低血糖),轻者恶心,出汗,口渴无力,重者头晕 昏迷 荔枝可强身 适当吃并不会导致肥胖荔枝新鲜上市 ， 味虽美却不宜多吃 ， 特别是儿童 。贪食荔枝而出现口腔溃疡、口腔黏膜发炎、流鼻血、内火重的人较往日有所增加 。据介绍 ， 患有慢性扁桃体炎和咽喉炎的人 ， 多吃荔枝会加重虚火；容易过敏的人群食用鲜荔枝后 ， 会出现头晕、恶心、腹痛、腹泻、皮疹和瘙痒等过敏症状；吃太多荔枝 ， 特别是空腹食用荔枝有可能引起低血糖 ， 也就是通常所说的荔枝病 。专家提醒：不要连续大量进食荔枝 ， 可在吃荔枝前后喝一点盐水或者凉茶 ， 绿豆水、冬瓜水、生地汤等也有良好疗效 。对孩子来说 ， 荔枝和芒果、龙眼等水果一样 ， 内火重的小朋友最好不要吃 ， 而正常儿童也尽量少吃；对老人而言 ， 有便秘现象的老人尽可能不要食用；特别是有肝病、肾病、糖尿病、胃肠病患者更应慎重一、简介：荔枝果肉营养丰富 ， 含有葡萄糖、 蔗糖、蛋白质以及大量的维生素C ， 实为水果之上品 。但在荔枝飘香季节 ， 如何防止吃荔枝上火呢？二、方法：⒈喜欢吃荔枝但又怕燥热的人 ， 在吃荔枝的同时 ， 可多喝盐水 ， 也可用20—30克生地煲瘦肉或猪骨汤喝 ， 或与蜜枣一起煲水喝 ， 都可预防上火 。⒉还可把荔枝连皮浸入淡盐水中 ， 再放入冰柜里冰后食用 ， 不仅不会上火 ， 还能解滞 ，  更可增加食欲 。如果泡上1杯用荔枝叶（晒干）煎的荔枝茶 ， 还可能解食荔枝多而产生的滞和泻 。三、注意事项：荔枝属性温燥 ，  阴虚火旺的人最好少吃（一次最好在0．25公斤以内） 。如果正在长青春痘、生疮、 伤风感冒或有急性炎症时 ， 则不适宜吃荔枝 ，  否则会加重病症 ， 但身体虚寒、胃寒的则适宜多吃 。

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