加班成为常态,宵夜在所难免:唉,上一轮脂肪还没有排出,新的脂肪又进来了,看来腹腔真够忙碌的!
小贴士
Why疑问:我是“竹竿女”,内脏也会肥胖?
明明是窈窕淑女,怎可能有内脏脂肪一堆?这是来自一位瘦子疑惑,她在体检后被告知自己的内脏脂肪超标,需要立即为内脏“瘦身” 。这让她莫名其妙 。专家告诉她,其实这是所谓的“隐形肥胖”,其他地方骨感十足,可是腹部却略显丰满,正是说明腹腔内充满了内脏脂肪!
其实人体的体重与身体内部器官的“胖瘦”是完全不同的两个概念,对于那些工作忙碌,三餐不规律,喜爱甜食的久坐族来说,体内的脂肪并没有均衡地分布到各个部位,也没有及时被燃烧,只单纯地停留在腹腔,为脏腑增添压力 。所以,即使你很苗条,也难逃内脏脂肪囤积的厄运,应时刻注意 。
Caution小心:内脏不瘦身,后果很严重
如果你对内脏的隐形肥胖置之不理,长此以往,身体可能会出现下面这些健康预警!
好累啊!内脏脂肪导致体内毒素无法正常排泄,使心脏泵血效率大大降低,让人常感觉到疲劳不堪 。
头好晕!严重的内脏肥胖易使肺部处在浅呼吸的状态,肺泡出现闲置,使血液中输氧量不足,令人感到头晕目眩,这就是在告诉你:血压在升高!
总是口渴!内脏脂肪增多会产生较多丙三醇,使血糖值升高,需要分泌更多胰岛素来分解糖分输送到肌肉中,产生糖尿病的隐患,出现口渴不止的现象 。
推荐阅读
- 男人如何运动?,,这个年龄应该选择这种运动方式
- 手机要怎么投屏到电视上
- 什么是互联网成瘾综合症
- Win10打开Acrobat发现菜单栏不见了怎么办?
- 碧蓝航线黛朵原型介绍 碧蓝航线皇家轻巡黛朵立绘欣赏
- 31-22等于几
- 华为mate40pro限量版珍贵和谐价格
- 电视剧三十而已总共多少集
- 网页内容中关键词的增加