【藜麦在中国叫什么】
文章插图
藜麦在中国就叫藜麦 。藜麦是藜科藜属植物 。穗部可呈红、紫、黄，植株形状类似灰灰菜，成熟后穗部类似高粱穗 。藜麦富含的维生素、多酚、类黄酮类、皂苷和植物甾醇类物质具有多种健康功效 。藜麦具有高蛋白，其所含脂肪中不饱和脂肪酸占83%，还是一种低果糖低葡萄糖的食物能在糖脂代谢过程中发挥有益功效 。
推荐阅读
- 便秘怎么办 老年人防治便秘有秘籍
- 两花季男女自杀“殉情”
- 如何养肾9招呵护肾健康
- tvoc标准是什么
- 饮茶对吸烟者有哪些好处 转给身边吸烟的人
- 会长为什么偏爱金叹
- 电脑看视频一卡一卡的怎么办？网页看视频不流畅怎么处理？
- 哪些工作人员易接触苯？预防苯中毒应该怎么做
- 毛冬青泡水喝的功效 清热解毒抗菌消炎