情绪和情感之间有着怎样的关系 _情绪

【情绪和情感之间有着怎样的关系】情绪：是受外界干扰而产生的心理活动
情感：是内心自发引起的心理活动
情绪和情感是对客观事物与个人需要之间关系的体验过程，是人对客观事物是否符合自身需要而产生的态度体验。情绪和情感同认识活动一样，仍然是人脑对客观现实的反映，只不过反映的内容和方式上有所不同。认识活动反映的是客观事物本身，包括事物的过去、现在和将来，以及它们的外部特征和内在联系。情绪和情感反映的是一种主客体的关系，是作为主体的人的需要和客观事物之间的关系。

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情绪和情感的区别：
1、情绪出现较早，多与人的生理性需要相联系；情感出现较晚，多与人的社会性需要相联系。
2、情绪具有情境性和暂时性；情感则具有深刻性和稳定性。
3、情绪具有冲动性和明显的外部表现；情感则比较内隐。
情绪和情感的联系：
情感是在多次情绪体验的基础上形成的，并通过情绪表现出来；反过来，情绪的表现和变化又受已形成的情感的制约。

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人们的情绪和情感是心理过程的重要组成部分。情绪和情感是客观事物与自己之间发生关系的反映，是客观事物与自己的需求产生的一种态度体验。它分为积极和消极的两种，能够满足人们需要的、符合人们观点意愿的事物就会使人产生愉快，这就是积极的情绪和情感；违背人们需求和意愿，使人产生厌烦和沮丧的就是消极情绪和情感。
情绪和情感还是有的区别的，情绪一般是生理需求的反映，比如当我们在饥饿时得到美食的反应，在我们口渴时品尝饮料的反应，这些都属于情绪，是人与动物都共有的。而情感是人类所特有的心理过程，比如道德、修养、理智等等，是人类进化过程所产生的，是我们人类独有的。
人们的基本情绪一般分为快乐、恐惧、愤怒和悲哀四个种，它是具有情境性、暂时性和冲动性的。情感是通过人类进化过程具有社会性的，如道德、理智、责任、关爱、集体主义和爱国主义等等，它是通过学习进化而形成的。
当我们了解了情绪和情感，再谈谈它们之间的关系，他们都属于心理学三大系统之中的情感系统，也几乎是同时进行的心理活动，是密不可分和很难区分的情感活动。比如当恋爱过程出现挫折时，你的情绪感觉是很懊恼、沮丧和失望。而你的情感反应是我还继续的关爱她吗？还继续替她着想吗？还需要继续努力争取吗？这时的情绪和情感都是消极的，程度也是一致的。再比如当我们在单位的竞争中突然得到了晋升，情绪的反应是开心和快乐的。情感的反应是继续努力，要感谢帮助过自己的人等等。所以说情绪和情感之间是很难区分的和密不可分的。
再有就是情绪和情感在特定的条件下是可以升华的，当一件负面的事件发生后，通过努力反思和积极的学习，让自己的负面情绪和情感提高为正面的情绪和情感。比如当我们考试失败后通过不断的努力圆满的完成了学业等等。这是我们成长中必须要经历的一个过程，要学会合理的利用它，做一个更好的自己。
情绪是身体对行为成功的可能性乃至必然性，在生理反应上的评价和体验，包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种。行为在身体动作上表现的越强就说明其情绪越强，如喜会是手舞足蹈、怒会是咬牙切齿、忧会是茶饭不思、悲会是痛心疾首等等就是情绪在身体动作上的反应。情绪是信心这一整体中的一部分，它与信心中的外向认知、外在意识具有协调一致性，是信心在生理上一种暂时的较剧烈的生理评价和体验。