文章插图
1、朗读朗诵：自己读书，大声地读出来 。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸 ， 纳天地之气，成浩然之身！每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年，你不是大师也成大师！
2、对着镜子训练：建议你在每天的朗读过程中，对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情 ， 训练自己的肢体语言，这样效果更好 。
3、自我录音摄像：如果条件允许，建议每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩 ， 反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速 。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好 。
4、尝试躺下来朗读：如果你想练就一流的运气技巧 ， 一流的共鸣技巧，那么你可以尝试一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书！当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法 。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来 。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了 ， 音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了！
【口才训练十个技巧视频 口才训练十个技巧】5、速读训练：这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰 。方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文 。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白 ， 然后开始朗读 。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度 。读的过程中不要有停顿 ， 发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整 。因为如果你不把每个字音都完整地发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义 。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上 。
6、即兴朗读：平时空闲时，你可以随便拿一张报纸，任意翻到一段 ， 然后尽量一气呵成的读下去 。而且，在朗读过程中，能够注意一下，上半句看稿子 ， 下半句离开稿子看前面（假设前面有听众） 。长期以往 ， 你发现自己记忆力加强许多，快速理解力和即兴构思能力也在加强 。
7、背诵法：背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵 ， 一是要“背”，二还要求“诵” 。这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力 。尝试去背诵一些文章，一篇一篇地去完成 。天长日久 ， 那些文章字句自然就转化为自己的词语了，练到一定时间就能张口就来口出华章 。所谓：熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟！
8、复述法：复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍 。可以找一位伙伴一起训练 。首先 ， 请对方随便讲一个话题，或是一个故事 。自己先注意倾听 。然后再向对方复述一遍 。这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力，和语言组织能力 。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量 ， 克服紧张心理 。
9、模仿法：每个人从小就会模仿，模仿大人做事，模仿大人说话 。其实模仿的过程也是一个学习的过程 。我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及周围的人学习，向周围的人模仿 。那么我们练口才也可以利用模仿法 ， 向这方面有专长的人模仿 。这样天长日久，我们的口语表达能力就能得到提高 。
10、角色扮演法：在培训过程中，经常让学员进行角色扮演，组织角色语言去演讲，叫“情境模拟训练法”，比如扮演律师，扮演市长答采访人员问 ， 扮演新郎新娘即兴发言等等，还可以选择小品中的角色扮演，直接让学员去演小品，去扮演作品中出现的不同的人物，当然这个扮演主要是在语言上的扮演 。这种训练的目的，在于培养人的语言的适应性、个性，以及适当的表情、动作 。
推荐阅读
- 饥荒环状零件有什么用
- 腿部锻炼小技巧 腿部锻炼小技巧视频
- 学车年龄最小是多少岁
- 流浪猫可以吃什么
- 微信恢复某个人全部聊天记录 误删了微信对话框怎么恢复
- 自己洗头技巧视频教程 自己洗头技巧
- 在混养中如何确定主体鱼和配养鱼 混养 鱼
- 死党和闺蜜的区别
- 透明凉鞋前面割脚怎么办 透明凉鞋割脚怎么处理