选择再婚的人们一定要以宽容大度的情操、强烈而积极的感情去冲淡过去婚姻生活中的旧情 ， 用一颗火热的心去淡化过去的不幸 ， 在心与心的交换、情与情的交融张发展新的夫妻关系 。这就是再婚的中老年夫妻心理调适的主要内容 。
2、营造和谐宽松的家庭生活气氛
作为再婚的双方 ， 不论在感情甚笃、恩爱情深之日 ， 还是产生矛盾、发生争吵之时 ， 都不应该妄自菲薄 ， 揭旧伤疤 ， 更不能轻易怀疑或指责对方过去的问题 。
有关心理咨询的实践证明 ， 但凡经过再婚的人都较为敏感 ， 他们都忌讳别人提起或挑剔其以往的不幸和缺陷 。因而 ， 再婚夫妻双方应多说些切合双方感情需要的话 ， 营造和谐、宽松的家庭生活气氛 ， 促进感情的交融和协调 。
对于那些在过去婚姻生活中有这样或那样过失的人来说 ， 痛定思痛 ， 才能处理好新的婚姻关系 。如果导致过去离婚的因素不消除 ， 有怎能在新的婚姻生活中与配偶实现百年好合呢？
3、关心和爱护对方的子女
孩子问题是再婚家庭生活中的一个很敏感的问题 ， 这个问题处理得如何 ， 直接关系到家庭的稳定和夫妻感情的深化 。
在我国现实生活中的亲情关系中 ， 子女是最能牵动父母心弦的人 ， 特别是在子女的生父或生母故去或离异之后 ， 更需要关爱 。
再婚后的中年人要主动多关心对方的子女 ， 把他们看做自己的子女 ， 在买东西、给钱、上学费用方面和自己的子女一样对待 ， 甚至应比对自己的子女更关心 ， 这样才能显示出你的诚意 ， 激起对方的相同反应 ， 从而有利于夫妻关系 。
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