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【生蚝是寒性的吗 生蚝是凉性还是热性】1、生蚝是寒性食物 。
2、生蚝又名牡蛎，味咸，性寒，是食物中含锌最丰富的 。归属肝、胆、肾经，是一味非常好的养阴药和平肝息风药 。据《本草纲目》记载：“生蚝，治虚损，壮阳，解毒，补男女气血，令肌肤细嫩，防衰老” 。
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