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紫苏甘菊茶--清火解毒消炎止泻

睿知

紫苏大家都吃过 ， 有着治疗疾病的作用和效果 。吃紫苏的好处有很多 ， 可以解毒明目 ， 还可以消炎抗菌 。紫苏叶子可以直接食用 ， 还可以泡茶 ， 具有滋阴润燥的作用 ， 今天介绍紫苏甘菊茶的做法 ， 可以有止泻解毒 。
紫苏甘菊茶--清火解毒消炎止泻
营养价值:
腹泻腹痛时、食欲不佳时、胃部不适时
适宜人群:
肠胃不佳、腹泻等人群饮用
禁忌人群:
气虚者
紫苏甘菊茶
所需材料
紫苏3克、野菊花3克、干薄荷3克
紫苏甘菊茶的泡法
1、用开水温烫茶杯 ， 沥干水分 ， 以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定 。
2、将紫苏、野菊花、薄荷一起放入杯中 ， 倒入沸水盖上杯盖闷泡约3-5分钟后即可饮用 。
紫苏甘菊茶--清火解毒消炎止泻
【紫苏甘菊茶--清火解毒消炎止泻】紫苏甘菊茶的功效与作用
紫苏可散寒止泻、排毒解毒 ， 特别适合风寒感冒的患者 。野菊花味苦、辛 ， 性平 ， 可以清火解毒、抗菌消炎 ， 对于咽喉肿痛、风热感冒、食欲不佳等都有帮助 。薄荷口感清凉 ， 能够消风散热、提神解郁、利尿消炎、健胃健脾等 ， 对咽喉有帮助 。这款茶饮可以消炎止泻、清火解毒 ， 紫苏甘菊茶适合夏季饮用 ， 可以起到清热解毒的作用 ， 对于出现的感冒引起的腹痛腹泻的问题有调理的作用 ， 还可以起到排毒驱寒的作用 ， 所以是一款具有保健功效的提神的饮品 ， 适合容易上火的人群饮用 。
紫苏甘菊茶--清火解毒消炎止泻
紫苏甘菊茶的制作方法和它的保健效果 ， 上面都介绍了相关的内容 ， 其实紫苏甘菊茶的好处很多 ， 可以有驱寒的作用 ， 对于提神有好处 ， 而且也可以有缓解腹痛腹泻的作用 ， 很适合夏季饮用 ， 对于风寒感冒有调理的作用 ， 紫苏甘菊茶 ， 清火解毒 ， 消炎止泻 。不妨试试这样的养生饮品 。


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