立夏吃什么立夏吃什么菜好 _经验知识

立夏应该吃一些传统美食，有立夏饭、立夏粥、立夏蛋、立夏茶、立夏果。这五种食物是立夏风俗美食，除此之外，还有立夏吃面条的说法，因为夏天即将到来，所以人们改吃热量低、便于制作且清凉的食品，面条为首选。立夏吃的小吃有脚骨笋、青麦团，鼎边糊等。
立夏吃什么立夏吃面面条其实是老北京的讲究，意祝小麦丰收，立夏吃面这个风俗还是源于晋代。所以立夏吃的面条还可以是炸酱面、打卤面等，这都是北京人非常喜爱吃的面食。
1、立夏饭

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立夏饭就是采用五色豆子，红豆、绿豆、黄豆、黑豆、花生一起和粳米煮成五色饭，南方会将五色豆换成豌豆、雷笋、蚕豆、苋菜、香菇丁、咸肉丁、胡萝卜等食材，有五谷丰登之意。
2、立夏蛋
【立夏吃什么立夏吃什么菜好】立夏吃鸡蛋是江南一带的习俗，人们会用茶叶或者核桃壳煮鸡蛋，人们认为立夏到了人体容易染上湿寒之气，吃蛋能够强身健体，保佑人们不得夏热病。
3、立夏茶