长期做梦是什么原因 老是做梦是怎么回事?


长期做梦是什么原因 老是做梦是怎么回事?

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1、精神压力大 , 精神压力如果比较大,压力常常就会转变为梦境,从而影响睡眠 。
2、血糖过低,当血糖过低时 , 脑部的能量供给会不足,从而导致神经兴奋,就会产生做梦的现象 。
【长期做梦是什么原因 老是做梦是怎么回事?】3、趴着睡觉,趴着睡觉会让心脏受到压迫,并且呼吸受阻 , 大脑处于缺氧状态,人就会容易做梦 。

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