不同阶段的宝宝在春季的饮食安排都不一样 ， 健康均衡的饮食有利于加快宝宝的生长发育 。7个月到9个月的宝宝在春季适合吃什么呢?看看小编的推荐吧 。不同阶段的宝宝在春季的饮食安排都不一样 ， 健康均衡的饮食有利于加快宝宝的生长发育 。7个月到9个月的宝宝在春季适合吃什么呢?看看小编的推荐吧 。
鸡肉末儿碎菜粥：大米粥1/2碗 ， 鸡肉末儿1/2大匙 ， 碎青菜1大匙 ， 鸡汤、盐、植物油少许 。在锅内放入少量植物油 ， 烧热 ， 把鸡肉末儿放入锅内煸炒 ， 然后放入碎菜 ， 炒熟后放入白米粥煮开 。
鱼肉松粥：大米25克 ， 鱼肉松15克 ， **10克 ， 盐适量 ， 清水250毫升 。大米熬成粥 ， **用开水烫一下 ， 切成碎末 ， 与鱼肉松、盐一起放入粥内微火熬几分钟即成 。
挂面汤：挂面1/2小碗 ， 猪肝1小块 ， 虾肉1小匙 ， 切碎的**1匙 ， 打散的生鸡蛋1/4个 ， 肉汤、酱油少许 。把挂面煮软后切成较短的段儿 ， 然后放入锅内 ， 再放入肉汤、酱油一起煮 ， 把猪肝切成3～4块 ， 和虾肉、**同时放入锅内 ， 将鸡蛋调好后甩入锅内 ， 煮至半熟即可 。
豆腐羹：嫩豆腐50克 ， 鸡蛋1个 ， 放在一起打成糊状 ， 再放少许精盐 ， 加5克水搅拌均匀 ， 蒸10分钟 ， 加点味精即可 。
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蛋肉粥：大米粥1碗 ， 熟鸡蛋大半个 ， 切成末儿 ， 瘦肉末儿半两(事先用油煸好) 。将大米粥放入锅内 ， 放入蛋末儿、肉末儿 ， 调好味即可 。
鱼泥：收拾干净的鱼切成2厘米大小的块 ， 将鱼放热水中加少量盐煮 ， 除去骨刺和皮后放入碗中研碎倒入锅内 ， 加鱼汤煮 ， 把淀粉用水调匀后倒入锅内 ， 煮至糊状停火 。
西红柿鱼：鱼肉1大匙 ， 切碎的西红柿2小匙 ， 肉汤少许 。把鱼放热水中煮后除去骨刺和皮 ， 然后和汤一起放入锅内煮 ， 煮片刻后加入切碎的西红柿 ， 再用小火煮至糊状 。
白萝卜鱼：鱼肉1大匙 ， 擦碎的白萝卜2大匙 ， 海味汤少许 。把鱼放热水中煮一下 ， 除去骨枣和皮后 ， 放容器内研碎并和白萝卜一起放入锅内 ， 再加入海味汤一起煮至糊状 。
曙光豆腐：过滤豆腐1大匙、西红柿末儿1大匙、肉汤1小匙、盐少许 。把豆腐放热水中煮一下后放竹筐内控去水分 ， 然后放入锅内 ， 再加入切碎的西红柿和肉汤 ， 边煮边混合 ， 煮好后加少量盐 ， 使其具有淡淡的咸味 。
12【7-9个月婴儿春季适宜的食谱】
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