荔枝干和桂圆干都是生活中常见的两种干果 ， 而且其中含有十分丰富的营养物质 ， 那荔枝干和桂圆干有什么区别呢？
文章插图
1、原料不同荔枝干和桂圆干使用的原料是不同的 ， 其中荔枝干是由新鲜的荔枝脱去水分后晒干制作而成的 ， 而桂圆干是由新鲜的桂圆脱去水分后晒干制作而成的 。
2、形状不同荔枝干的外壳比较地粗糙 ， 从外面可以看见十分明显的鳞斑状突起而且沟壑分明 ， 颜色通常为深红色；而桂圆干的外壳看起来十分地光滑 ， 只是摸起来略微有些粗糙 ， 但是并没有明显的突起 ， 颜色通常为灰褐色或黄褐色 。
2、味道不同由于新鲜荔枝中含有较多的苹果酸、柠檬酸等有机酸成分 ， 所以制作出来的荔枝干味道也是酸味中带有甜味 ， 是一种偏酸甜口味的干果；而桂圆干的味道吃起来就十分地甘甜 ， 酸味几乎是没有的 。
荔枝干和桂圆干哪个营养好各有优点 。
荔枝干和桂圆干都是营养价值非常高的干果 ， 在平时生活中适量地吃一些的话都有助于人体维持健康的生理状态 ， 只是从功效上来说的话略有差异 ， 建议可以根据个人的需求来进行选择 。
其中荔枝干具有滋养肝脾、生津益血、温中理气的作用 ， 适用于脾虚泄泻、气虚胃寒、津伤口渴等症；而桂圆干具有益气补血、安神定志、养血安胎的作用 ， 适用于失眠健忘、精神不振等症 。
【荔枝干和桂圆干的区别 荔枝干和桂圆干哪个营养好!】
推荐阅读
- 舞力全开429是永久的吗
- 手工酸辣粉的粉怎么做
- 抖音图文消息如何发 抖音发图文消息方法详解
- 去眼袋的费用
- 携程短途车是什么意思
- 微信跳一跳首届大师赛送限量皮肤真的吗_跳一跳大师赛最高分多少
- 车轮胎怎么看尺寸
- Photoshop打造绚丽的透明光束翅膀
- 少陵野老是谁