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月经不调是广大女性朋友一直以来都存在的一个问题，给女性的身心健康造成的威胁也是不容小觑的 。大家可能不知道 ， 月经不调严重的患者会出现不孕不育的严重后果 ， 为以后的生产生育带来较大的影响 。所以不要觉得症状不严重就放之任之，尽早治疗时非常有必要的 。不过治病是医生的职责，今天小编给大家讲讲月经不调有哪些好用的食疗法 。
一、月经不调食疗法之猪皮冻胶
猪皮冻胶具有养血益阴，滋肾养肝的功效，血虚乏力症状较为严重的患者可采用此法来治疗月经不调 。猪皮1000克，黄酒250毫升 ， 白糖250克 。将1000g猪皮洗净后切碎 。锅内加适量水倒入切好的猪皮碎，用文火炖至汁液黏稠，加入白糖250g、黄酒250g即可 。每日2次，用开水冲化后温服 ， 是治月经不调较好的食疗法 。
二、月经不调食疗法之羊肉粥
月经不调有哪些好用的食疗法?羊肉粥具有补气养血止痛的功效 ， 气血亏虚引起痛经症状较为严重的患者可采用此法来治疗月经不调 。将250g羊肉洗净切片，与100g大米，适量葱、姜、食盐一同放入砂锅内煮成粥即可，是治月经不调较好的食疗法 。
三、月经不调食疗法之珠玉粥
珠玉粥具有健脾益气，双补心脾的功效，因此在月经期的患者治疗月经不调可用此法来恢复气血，避免气血亏虚情况的出现 。将100g薏苡仁和100g粳米先放入锅内加水煮熟备用 。将100g生山药去皮捣碎和15g龙眼肉一同放入已经煮熟的薏苡仁和梗米粥一同煮成粥即可，是治月经不调较好的食疗法 。
四、月经不调食疗法之益母草炒荠菜
益母草具有活血、破血、调经的作用，血淤型的患者治疗月经不调时有月经过多的症状可以采用此法 。将3g鲜益母草和30g鲜荠菜一同洗净后切断 。锅内倒入菜油烧热，放入切好的鲜益母草和鲜荠菜炒熟即可，是治月经不调较好的食疗法 。
【月经不调有哪些好用的食疗法 治疗月经不调的食物有哪些?】此文来自网络，出于传递更多信息之目的 ， 并不意味着赞同其观点或证实其描述 。文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士 。
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