毛豆和酸奶能一起吃吗

【毛豆和酸奶能一起吃吗】

毛豆和酸奶能一起吃吗

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毛豆是可以和酸奶一起吃的 , 酸奶和毛豆蛋白质含量很高 , 有助于人体消化吸收 。毛豆和酸奶这两样食物本身都是属于相对比较平和的 , 所以说它们放在一起 , 一般来说问题不大 , 你也可以把毛豆打成浆和牛奶一起煮 , 但是这两个东西一定要注意都要煮熟了还可以 。

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