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流产是针对那些意外怀孕的女性而做的一种手术，那么在流产后女性的饮食是格外的重要的 ， 因为在药流或者是人流之后女性的身体是比较虚弱的 ， 所以就会需要格外的注重饮食，因此本文小编今天为大家带来的内容就是流产后女性应该如何饮食，有需要了解的朋友下面和小编一起看下专家的介绍吧 。
1、豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量 。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥 ， 熟后加糖调服 。流产后女性可以每日早空腹服食 。具有调和脾胃，清热润燥作用 。适用于人工流产后体虚的调养 。
2、鸡蛋枣汤：鸡蛋2个 ， 红枣10个，红糖适量 。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可 。具有补中益气，养血作用 。适用于贫血及病后，流产后气血不足的调养 。
3、参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量 。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟 ， 分数次服食 。具有益气补血作用 。适用于流产后的调补 。
4、乳鸽枸杞汤：乳鸽1只 ， 枸杞30克，盐少许 。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许 。流产后女性应该如何饮食?吃肉饮汤，每日2次 。具有益气、补血、理虚作用 。适用于人流后体虚及病后气虚，体倦乏力 ， 表虚自汗等症 。
【流产后女性应该如何饮食调理 流产后女性应该如何饮食】5、糖饯红枣：干红枣50克，红糖50克，花生米100克， 。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用 。然后枣与花生皮同入小铝锅内 ， 加煮花生米的水，再加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米皮，加红糖，待红糖溶化收汁即成 。具有养血、理虚作用 。适用于流产后贫血或血象偏低等 。
以上文章内容就是有关流产后女性应该如何饮食的全部内容啦，希望上述介绍能够有效的帮助大家，流产后女性在一个月之内一定要调理好自己的身体，不然很有可能会落下病根，从而导致后期受孕困难 。
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