另外，既然土豆的淀粉含量这么高，可以作为健康的主食，那么以后就不要吃土豆丝盖饭啦，因为这样相当于吃了两份主食，吃土豆时候，适量减少一些主食的量，多吃一些深色蔬菜吧！
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另外，既然土豆的淀粉含量这么高，可以作为健康的主食，那么以后就不要吃土豆丝盖饭啦，因为这样相当于吃了两份主食，吃土豆时候，适量减少一些主食的量，多吃一些深色蔬菜吧！
