喉咙疼嗓子哑是怎么回事 嗓子哑是怎么回事


喉咙疼嗓子哑是怎么回事 嗓子哑是怎么回事

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很多人因为用嗓过度或者是一些劳累都会出现一些嗓子哑的情况,主要是声音嘶哑后产生的情况同时伴有一些咳嗽,咳痰以及不见好的症状,那么嗓子哑了主要是可以进行一些食疗的治疗方法,生活中一定要进行限制工作之外的说话时间减少 , 不必要的长时间聊天或者是打电话使用适当的音量说话 。
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总是长时间讲话了应该多喝一些水保湿液后的,多的睡眠那也是比较关键的,适当的运动表是心情的愉快的,少说话多吃一些蔬菜水果,对于感冒对于嗓子哑了也是有非常好的功效的 。
拌吃银耳 。将白木耳洗净泡胀,撕成条块状,先用开水烫过,再用凉开水漂洗,之后加醋拌吃,每日两次,食量不限,2 日后即可好转 。
拌吃芹菜 。把芹菜洗净,切后,烫过加醋拌吃,每次一小盘 , 每日2次 。
【喉咙疼嗓子哑是怎么回事 嗓子哑是怎么回事】取新鲜鸡蛋一只 , 磕到饭碗里打成鸡蛋液,烧一些滚烫的开水,浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿,加少许白糖和香油 ,趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶 。
饮浓凉茶水 。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水,冷却后经常饮入 。
冷敷脖颈 。用冷水或冰水浸湿毛巾,敷在前颈喉头上,20分钟左右,每日3-4次 。
如果嗓子哑长久不见好,可用搪瓷容器盛上半斤食醋(最好是米醋) , 里面加上三个洗净的新鲜生鸡蛋,煮10—15分钟,鸡蛋煮熟后保持沸腾,去除蛋壳后再煮10—15分钟,最后把鸡蛋连同食醋一起服下,每天一次,连续服用10—15天 。

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