文章插图
【男性半夜盗汗警惕肾虚 男性半夜盗汗怎么治疗】35岁的章先生原本一直认为夏季出汗是调节体温、排除体内废物的生理现象，没想到半夜盗汗也是他性功能下降的症状之一 。章先生说，晚上即便开着空调，他也是大汗淋漓 ， 衣服湿透后他就常赤膊睡觉，席子上都是汗印子 。一直不认为这是病的章先生因为性功能力不从心而前来就诊时发现，原来半夜盗汗是肾虚的表现 。
文章插图
解放军第181医院中医科主任医师孙乐芹表示 ， 半夜盗汗是指不热、不运动时前心后背会出汗 ， 且容易疲劳、感冒、心慌，特别怕风怕冷 。盗汗，是阴虚的表现 。男性半夜盗汗的患者，还常表现为手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等 。
如果男性阴虚还兼有腰酸背痛、房事“力不从心”等问题，可以考虑是否属于因肾虚引起的性功能不足 。不过孙乐芹指出 ， 并非所有男性肾虚都表现为性功能不足 。“很多男性最怕别人说他肾亏 ， 似乎肾亏就是性功能不足的表现，这是个误区 。”肾虚的症状还可以表现为，早衰、健忘、失眠、食欲不振、骨骼与关节疼痛、腰膝酸软、不耐疲劳、乏力、视力减退、听力衰减、脱发白发等 。
男性肾亏表现为性功能不足时，可以在医生指导下服用六味地黄丸 。此外还应注意，很多人属于虚不受补，切忌盲目进补 。
肾虚的补养原则 ， 在辨证施治的基础上，可根据具体类型分别给予不同的药膳来调理 。可用温补肾阳、滋补肾阴、填补肾精、益气补肾、补肾固精来进行调理治疗 。
温补肾阳药膳——姜附烧狗肉
原料熟附片30克，狗肉1000克，生姜150克，菜油、大蒜、葱适量 。
制作将狗肉洗净，切成小块;将姜煨熟备用 。再将熟附片放入沙锅内 ， 先熬煎2小时 ， 然后将狗肉、大蒜及生姜放入 ， 加水适量炖煮 ， 直至肉烂即成 。
功效补益肾阳 。适用于阳痿、夜间小便多、畏寒及四肢冰冷等阳虚症 。身体虚寒的慢性支气管炎及慢性肾炎患者也宜食用 。
滋补肾阴药膳——一品山药
原料生山药500克 ， 面粉150克，核桃仁、什锦果脯、蜂蜜适量 ， 白糖100克，猪油、芡粉少许 。
制作将生山药洗净，蒸熟，去皮，放入搪瓷盆中加面粉，揉成面团，再做成饼，上置核桃仁、什锦果脯适量，上锅蒸20分钟 。出锅后在圆饼上浇一层蜜糖(蜂蜜1汤匙，白糖100克 ， 猪油和芡粉少许，加热即成) 。
功效滋补肾阴 。适用于肾阴亏损而致消渴、尿频、遗精等病症 。
填补肾精药膳——鱼鳔炖猪蹄
原料鱼鳔15克，猪蹄1只，葱、姜、酒、盐适量 。
制作将鱼鳔、猪蹄洗净，猪蹄切成块，同放入沙锅中，加水、酒、食盐、葱、姜 ， 炖至猪蹄酥烂，即可服食 。
功效补肾益精、滋养筋骨 。适用于肾虚体弱、腰膝软弱、头晕乏力或带下者，可常服 。
补肾乌发药膳——首乌煨鸡
原料三黄母鸡1000克，何首乌50克，生姜片、料酒，精盐、麻油少许 。
制作活三黄母鸡常法宰杀 ， 去皮，净膛去肠杂;何首乌研碎，装入纱布袋中，填入鸡腹 。鸡入沙锅，加清水至淹没鸡体，文火煨至肉熟，取出首乌袋，再加入料酒、细盐、生姜、麻油等调料，文火再炖半小时即成 。
功效大补肾气 。适用于男子阳痿及早衰、白发早生等症 。
补肾利水药膳——豇豆蕹菜炖鸡肉
原料豇豆150克，蕹菜(即空心菜)150克 ， 鸡1只(约250～500克) 。
制作鸡宰杀洗净，切块，与豇豆、蕹菜同炖，加盐、葱等调料，食肉吃菜 。
功效健脾、补肾、利水 。适用于脾肾气虚而致水肿、小便白浊、头晕膝酸、神疲乏力、食欲不振，且舌淡苔薄白、脉沉细等 。
推荐阅读
- 女人惹上性病的迹象
- 怎么补肾阴和肾阳 如何补肾阴和肾精
- 性时间短吃什么食物 性时间短吃什么补药
- 男生肾虚怎样调养好 男生肾虚怎样调养
- 男人,肾虚吃什么 男士肾虚吃什么能够
- 年轻人肾虚怎么办 年轻人肾虚怎么办女性
- 二年生梨树修剪技巧 二年生梨树修剪技巧视频
- 油锯机油箱加什么机油 油锯机油箱在哪里
- lenovo v480怎么拆 有什么方法可以拆笔记本