红薯和牛奶能同吃吗 土豆和牛奶能一起吃吗


红薯和牛奶能同吃吗 土豆和牛奶能一起吃吗

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1、是可以一起吃的;
【红薯和牛奶能同吃吗 土豆和牛奶能一起吃吗】2、牛奶属于是奶制品,土豆是果蔬食物 , 属于不同种类,都可以补充机体营养,也并不会产生冲突,不过应该严格控制好量 , 不能够一次性吃太多,否则就会对机体造成不利影响 。土豆和牛奶一起吃之后,能够润肠通便、强身健体,牛奶当中钙含量也比较高 。

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