普洱茶的功效那些是你不知道的

【普洱茶的功效那些是你不知道的】

普洱茶的功效那些是你不知道的

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普洱茶具有减肥、降血脂、降血糖、抗氧化、调节免疫功能等方面的保健作用
1.助减肥
在法国和日本,普洱茶被称为“苗条茶”、“瘦身茶” 。《本草纲目》中亦有言:普洱茶味苦性刻,解油腻牛羊毒……刮肠通泄 。
2.降血脂
有不少关于普洱茶的临床研究发现,长期饮茶的心血管病患者的全血黏度、血浆黏度、全血还原黏度等,都要比不饮茶的患者低 。
3.降血压
普洱茶中的茶多酚能够利于人体的血压稳定 。此外,普洱茶中的咖啡碱和儿茶素具有血管松弛作用,血液流经血管时舒张压也就下降了 。
4.强血管
普洱茶中的儿茶素一定程度上减缓了动脉粥样硬化的速度 。普洱茶中的芳香甙能维持毛细血管的正常抵抗力,也相当于增强了血管壁的韧性 。
5.生普减肥降脂,熟普养胃防寒
中国中医科学院西苑医院杨力教授介绍说,在古代普洱茶是作为药用的,其中生普茶气浓郁,茶多酚的含量高,是防癌的好饮品,另外还有降脂、解毒、利尿、祛火的功效,更是女性减肥的有效伙伴;而熟普洱经过轻度发酵,基本是偏温性的,具有养胃暖体的功效,所以更适合胃寒的人饮用 。
6.护肤
普洱茶叶里富含微量元素锰,对皮肤有不错的保护作用 。
7.暖身祛除体寒
普洱茶很适合冬天来喝 。北京朝阳医院营养科 宋新介绍说,普洱茶的性质温和,适合体质虚寒的人饮用 。

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