4、高原地区紫外线较强，大家一定最好防晒 。遮阳帽+墨镜+防晒霜必不可少 。（没做好防晒的我回家后脸红了2天，一擦脸又辣又疼，所以防晒一定要做好）
5、根据个人的身体状况，准备好抗高反药物 。当地也有出租氧气瓶的，有需要的朋友可以到时候租用 。
【有谁去过达瓦更扎?有没有推荐的攻略呢】6、最后就是一定注意安全！在外旅行不论遇到什么情况都是安全第一 。
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