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1、立春的由来和习俗：民俗专家介绍 ， 立春(由来及习俗介绍)不仅是二十四节气中的第一个节气，而且是一个重要的节日 。据了解，为了庆祝立春的到来，自古以来，除了要举行一些“迎春”祭典外，在立春日这天，我国民间还要喝春酒、吃春饼、打春牛、咬萝卜等习俗，俗称“咬春”和“打春” 。
【立春节气的由来及习俗 立春节气知多少】2、立春是个容易上火的节气，此时肝气升发干燥不已 ， 常常会诱发肝脏疾病 。除此 ， 立春细菌微生物滋长，要多多吃些预防的食物 。辛辣过咸食物要少吃，进补也该停止了 。建议多吃些甘甜滋润的食物，酸的食物千万别吃以损肝气 。
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