又到了吃杨桃的季节了,其口感清甜、味道清香,且营养价值较高,深受人们喜爱,那么杨桃一天吃几个算过量呢?吃一个杨桃会中毒吗?下面我们一起看看吧!
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杨桃一天吃几个算过量一般建议一天吃半个左右即可 。
杨桃味道酸甜,营养丰富,其中含有维生素、微量元素、核黄素等营养成分,能够起到美容养颜、清咽利嗓等功效,但是杨桃中含有一种神经毒素,食用过多会对身体中枢神经产生影响,特别是脾胃虚寒者、肾功能不全者,应远离杨桃,因此,一般建议一天吃半个杨桃即可,若是超过半个可能会出现中毒情况 。
吃一个杨桃会中毒吗可能会 。
首先杨桃中含有神经毒素,食用过多是会引起中毒情况的,而每个人的身体素质有所区别,中毒的量也有所不同,一般来说,吃半个左右即可,而吃一个杨桃有一部分人可能承受不住毒素,无法完全代谢,会出现恶心、呕吐等中毒症状,而且杨桃性寒,会刺激肠胃,影响肠胃健康,但是也有一部分身体素质较好,吃一个杨桃并不会有很大影响,因此具体看个人情况 。
吃杨桃中毒了应该怎么办吃杨桃中毒,主要是因为身体肾脏不能完全代谢杨桃中的神经毒素,而出现了恶心、呕吐、腹痛等中毒情况,建议立即停食,前往就近医院,在专业医生的指导下检查身体肾功能,以便早诊断、早治疗,若是中毒情况较为严重,有昏迷、头晕等情况,建议联系亲人,协助送往医院,以免拖延影响病情 。
杨桃的正确吃法1、直接食用
可以将杨桃清洗干净,用小刀削掉硬边,然后切成薄薄的五角星片即可 。
2、杨桃茶
将杨桃去掉硬边,切成五角星片,用砂糖腌制一周,然后加入水煮沸,晾干之后即可用来泡茶饮用 。
3、杨桃拔丝
将杨桃清洗干净后,去掉硬边,煮沸后捞出,然后将白糖煮化,拉丝后放入杨桃裹上即可,也可撒上适量的葡萄干等坚果调味 。
【杨桃一天吃几个算过量 吃一个杨桃会中毒吗】
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