通过以上介绍 ， 大家对药膳是否有了一定的了解了呢?在春季调养药膳 ， 大家一定要记住以平补为原则 ， 不能一味使用温热补品 ， 以免人体气温上升 ， 加重内热 ， 损伤身体正气 。在药膳饮食的时候 ， 一定要注重自己的身体 。
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