果仁菠菜怎么做 果仁菠菜怎么拌好吃


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文章插图
1、食材:菠菜200g、花生米50g、蒜20g、油50g、醋20g、盐5g 。
2、将洗好的菠菜一分为二 。
3、将20g的蒜剁成蒜泥 。
4、锅中加水 , 将菠菜放入锅中烫至断生 。
5、捞出备用 。
6、锅中倒入50g油,放入50g花生米 。
7、待花生米开裂即可捞出装盘 。
8、将剁好的蒜泥放入菠菜中 。
9、加入20g醋、5g盐 。
10、放入晾凉的花生米 。
【果仁菠菜怎么做 果仁菠菜怎么拌好吃】11、搅拌均匀即可 。

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